ACABA CON LAS DIETAS FACILMENTE

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ACABA CON LAS DIETAS FACILMENTE es un libro escrito en castellano que trata sobre Salud y Dietas, del gran escritor CELINE TOUATI , 2018 de la mano de la editorial TERAPIAS VERDES / NAVONA, esta en formato pdf y contiene 128 paginas en español. Su numero de referencia (ISBN) es 9788416972524

  • Categoria Salud y Dietas
  • Autor CELINE TOUATI , 2018
  • Paginas 128
  • Editorial TERAPIAS VERDES / NAVONA
  • ISBN 9788416972524

Descripción completa del libro ACABA CON LAS DIETAS FACILMENTE y sinopsis

Dieta alta en proteínas, dieta baja en calorías, cero azúcar, curación de uvas, ayuno....

¿Lo has intentado todo... y ha sido en vano?

Deje de contar cada caloría, de luchar contra los alimentos "malos", de privarse de comida, o de tener miedo de las comidas familiares o de los restaurantes!

Obviamente, las promesas de las dietas son tentadoras; por supuesto, muchos trabajan al principio si las sigues al pie de la letra, pero tan pronto como vuelves a tu estilo de vida habitual, terminas en el punto de partida, o incluso peor....

Con el tiempo, usted corre el riesgo de alterar su metabolismo y alterar su salud....

Sin mencionar el impacto en tu autoestima.

Este libro le invita a comprender los riesgos de la dieta, invierte los conceptos erróneos sobre la delgadez y el sobrepeso, y le ayuda a encontrar soluciones personales a través de muchos consejos y mejores hábitos - ¡no más dietas vinculantes!

AUTOR

TOUATI, CÉLINE Céline Touati es naturópata y nutricionista.

También da conferencias de salud y talleres de cocina y bienestar, y participa regularmente en programas de radio y televisión sobre estos temas.

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