CONSEJOS DIARIOS PARA CORRER MEJOR

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CONSEJOS DIARIOS PARA CORRER MEJOR es un libro escrito en castellano que trata sobre Deportes y juegos, del gran escritor CARLOS JIMENEZ , 2014 de la mano de la editorial AMAT EDITORIAL, esta en formato pdf y contiene 392 paginas en español. Su numero de referencia (ISBN) es 9788497357531

  • Categoria Deportes y juegos
  • Autor CARLOS JIMENEZ , 2014
  • Paginas 392
  • Editorial AMAT EDITORIAL
  • ISBN 9788497357531

Descripción completa del libro CONSEJOS DIARIOS PARA CORRER MEJOR y sinopsis

Daily Tips for Better Running contiene consejos técnicos y recomendaciones prácticas aprendidas de los más de veinte años de participación del autor en maratones y carreras callejeras. Estas píldoras diarias de conocimiento no sólo proporcionan información útil para correr mejor, sino que también proporcionan la motivación necesaria para que los corredores se mantengan activos, evitando que las obligaciones diarias los alejen de este estilo de vida. También le permite revisar los consejos por tema, ya que tiene un índice temático que facilita la búsqueda en sus seis áreas clave: Motivación, Comenzar a Correr, Entrenamiento, Fitness, Nutrición e Hidratación, y Consejos Prácticos.

- Es una publicación novedosa que incluye enlaces y códigos QR para acceder a los artículos y vídeos disponibles en Internet que amplían la información.

- Está dirigido tanto a los que quieren empezar a correr como a los corredores más experimentados.

- Herramienta ideal para el seguimiento de los planes de formación.

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