DISFRUTA DE UN BAÑO DE BOSQUE: CÓMO DESPEJAR TU MENTE Y TUS SENTI DOS

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DISFRUTA DE UN BAÑO DE BOSQUE: CÓMO DESPEJAR TU MENTE Y TUS SENTI DOS es un libro escrito en castellano que trata sobre Salud y Dietas, del gran escritor CHOUKAS BRADLEY MELANIE , 2018 de la mano de la editorial GUSTAVO GILI, esta en formato pdf y contiene 128 paginas en español. Su numero de referencia (ISBN) es 9788425231636

  • Categoria Salud y Dietas
  • Autor CHOUKAS BRADLEY MELANIE , 2018
  • Paginas 128
  • Editorial GUSTAVO GILI
  • ISBN 9788425231636

Descripción completa del libro DISFRUTA DE UN BAÑO DE BOSQUE: CÓMO DESPEJAR TU MENTE Y TUS SENTI DOS y sinopsis

Los japoneses son los inventores del término karoshi, que significa muerte por exceso de trabajo, y también del que designa su codiciado antídoto: el shinrin-yoku o baño en el bosque. Si sientes que el ritmo diario te supera, tu mente se bloquea y tu creatividad se atrofia, puede que sea el momento de reconectarte con la naturaleza y tomar un baño en el bosque. esta hermosa guía ilustrada te enseñará cómo hacerlo en cada estación del año y de acuerdo a tus necesidades.

Con métodos y consejos sencillos, aprenderás a disfrutar de la naturaleza en paz y tranquilidad con un paseo por el bosque, el parque, la playa o la montaña, liberando de nuevo tu espíritu creativo.

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