QI GONG DE SHAOLIN (+ DVD)

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QI GONG DE SHAOLIN (+ DVD) es un libro escrito en castellano que trata sobre Deportes y juegos, del gran escritor SHI XINGGUI , 2014 de la mano de la editorial OBELISCO, esta en formato pdf y contiene 96 paginas en español. Su numero de referencia (ISBN) es 9788415968467

  • Categoria Deportes y juegos
  • Autor SHI XINGGUI , 2014
  • Paginas 96
  • Editorial OBELISCO
  • ISBN 9788415968467

Descripción completa del libro QI GONG DE SHAOLIN (+ DVD) y sinopsis

Qi se refiere al "aliento de vida", a la energía que anima todo el universo y, en particular, al hombre. Gong es "trabajo". Qi Gong significa trabajar en la energía vital. Esta antigua disciplina, transmitida por los monjes Shaolin, forma parte de la medicina tradicional china y tiene como objetivo la salud integral. Su técnica tiene como objetivo resolver tensiones y bloqueos físicos, emocionales, mentales y sexuales, y su práctica implica, a través de sus ejercicios, regular y fortalecer el cuerpo, la mente y el espíritu. El monje Shaolin Shi Xinggui nos muestra en este trabajo, reforzado por el DVD que lo acompaña, unos ejercicios sencillos y eficaces, aptos para practicar a cualquier edad, individualmente o en grupo. Comenzó a practicar artes marciales a los cinco años, y con sólo ocho años, después de mucho insistir, sus padres le permitieron ir a vivir y aprender qi gong en el monasterio de Shaolin. En 1985 ganó su primer campeonato de kung fu, continuó aprendiendo con grandes maestros, y desde entonces ha ganado innumerables premios en diferentes disciplinas marciales. Actualmente vive en Goldegg, Austria, donde desde 1997 ha enseñado qi gong, meditación chan, taichi, kung fu y otras artes marciales. Sus éxitos le han llevado a trabajar con grandes empresas y también con deportistas, a la vez que entrena a estudiantes principiantes.

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