RUNNING

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RUNNING es un libro escrito en castellano que trata sobre Deportes y juegos, del gran escritor JOHN BREWER , 2018 de la mano de la editorial QUARTO, esta en formato pdf y contiene 192 paginas en español. Su numero de referencia (ISBN) es 9780857628152

  • Categoria Deportes y juegos
  • Autor JOHN BREWER , 2018
  • Paginas 192
  • Editorial QUARTO
  • ISBN 9780857628152

Descripción completa del libro RUNNING y sinopsis

Correr es engañosamente simple.

En esencia, no requiere nada más que un par de zapatillas y ropa cómoda.

Pero cada vez que alguien se ata los cordones de los zapatos, todas las partes móviles de su cuerpo deben trabajar juntas para lograr una marcha sin lesiones.

El rendimiento está influenciado por numerosos factores, desde el clima y la superficie de carrera, hasta el calzado, la dieta e incluso el estado mental y emocional.

En este libro John Brewer y sus colegas presentan las contribuciones de la ciencia para responder a todos estos aspectos.

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