YOGA PARA PRINCIPIANTES: LAS MEJORES POSTURAS Y TECNICAS PARA UN EQUILIBRIO FISICO Y ESPIRITUAL COMPLETO

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YOGA PARA PRINCIPIANTES: LAS MEJORES POSTURAS Y TECNICAS PARA UN EQUILIBRIO FISICO Y ESPIRITUAL COMPLETO es un libro escrito en castellano que trata sobre Deportes y juegos, del gran escritor SALLY PARKES , 2015 de la mano de la editorial NEO-PERSON, esta en formato pdf y contiene 226 paginas en español. Su numero de referencia (ISBN) es 9788415887034

  • Categoria Deportes y juegos
  • Autor SALLY PARKES , 2015
  • Paginas 226
  • Editorial NEO-PERSON
  • ISBN 9788415887034

Descripción completa del libro YOGA PARA PRINCIPIANTES: LAS MEJORES POSTURAS Y TECNICAS PARA UN EQUILIBRIO FISICO Y ESPIRITUAL COMPLETO y sinopsis

Las mejores posturas, técnicas de meditación, relajación y ejercicios de respiración para un completo equilibrio físico y espiritual.

Descubre en Yoga para principiantes las técnicas básicas de relajación, respiración y meditación.

Aprende más de 50 posturas y rutinas, que encontrarás claramente explicadas y acompañadas de fotografías que las describen paso a paso.

Aplique una serie de consejos prácticos y opciones para introducir modificaciones simples o variantes más difíciles a su rutina, y configure el curso de acuerdo a sus necesidades, experiencia, tiempo y habilidad. "

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